Pubblicati da Francesco Bencini

PERCHE’ FARE QIGONG

PERCHE’ FARE QIGONG Il Qigong è la coltivazione dell’energia interna che ognuno di noi ha, ma che spesso non sa di avere. Attraverso semplici esercizi lenti e morbidi associati ad una corretta respirazione, possiamo migliorare le condizioni di muscoli, tendini e articolazioni. Inoltre è l’unica pratica che può riequilibrare l’energia degli organi interni, dal sistema […]

WORKSHOP DI QIGONG

DOMENICA 3 NOVEMBRE DALLE 10 ALLE 18 (CON INTERVALLO PRANZO) PRESSO LA PALESTRA ELYSIUM – VIA SANTO STEFANO IN PANE 31 (ZONA MORGAGNI) FIRENZE (tel 0550676942). Q I G O N G PER L’ENERGIA NUTRITIVA QUESTA FORMA DI QIGONG STIMOLA IL SISTEMA LINFATICO E QUELLO CARDIOVASCOLARE CON PARTICOLARI TECNICHE DI RESPIRAZIONE. CIÒ PERMETTE IL NUTRIMENTO […]

SEMINARI MENSILI DI QIGONG

Corso di formazione in QIGONG  1° livello Otto incontri mensili di una giornata alla fine dei quali verrà rilasciato un certificato di primo livello a quanti avranno sostenuto con successo un esame di verifica. coloro i quali non faranno l’esame avranno comunque un attestato di partecipazione. E’  possibile partecipare anche solo a uno o a […]

IN RICORDO DEL DOTTOR RYKE GEERD HAMER

      Il 2 luglio 2017 moriva, esule in Norvegia, il dottor Ryke Geerd Hamer, medico tedesco al cui figlio diciannovenne Dirk, Vittorio Emanuele di Savoia sparò una fucilata all’isola di Cavallo nel 1978. Il giovane morì dopo quattro mesi di agonia. In seguito al trauma, il padre sviluppò un tumore a un testicolo, […]

L’ALIMENTAZIONE IN ESTATE

L’alimentazione in estate secondo la Medicina Tradizionale Cinese In estate lo Yang, iniziato in primavera, raggiunge il suo massimo. Il Qi va verso la superficie del corpo e l’alimentazione deve favorire questa direzione dell’ energia verso l’esterno, evitando però una perdita dei liquidi. In questa stagione, è opportuno mangiare cibi dolci e acidi; questo perché […]

COLESTEROLO TRA VECCHIE CREDENZE E VERITA’ SCIENTIFICA

Il Colesterolo tra vecchie credenze e verità scientifica Sappiamo che nessuna conoscenza in campo scientifico può essere data per definitivamente acquisita, ma purtroppo capita spesso di constatare che per chi gestisce il potere non è cosi, e chi osa contestare il pensiero dominante va incontro a seri guai. Questo ci insegna la storia, salvo poi […]

IL CIELO POSTERIORE

L’essenza del Cielo Posteriore è l’essenza dell’ unione sessuale; il soffio del Cielo Posteriore è il respiro della inspirazione e della espirazione; lo spirito del Cielo Posteriore è lo spirito pensante. Queste tre cose hanno forma e immagini che sorgono dopo la nascita. Quando l’uomo e la donna si accoppiano, l’essenza maschile e il sangue […]

IL CIELO ANTERIORE

Il Cielo Anteriore Nel pensiero taoista si distinguono l’Essenza, il Respiro e lo Spirito prenatali (Xiantian Jing Qi Shen) e postnatali (Houtian Jing Qi Shen). Quando si parla di Essenza Originale (Yuan Jing), Respiro Originale (Yuan Qi) e Spirito Originale (Yuan Shen), s’intende che essi esistevano prima della nascita del corpo fisico; esistevano prima del […]

ALIMENTAZIONE IN PRIMAVERA SECONDO LA MTC

Alimentarsi in primavera secondo la dietetica cinese Secondo la Medicina Cinese, l’uomo è un microcosmo immerso in un macrocosmo da cui non può prescindere e col quale deve vivere in armonia. È influenzato dall’ ambiente in cui abita, quindi anche dal mutare delle stagioni e dalle energie prevalenti in ciascuna di esse. La primavera è […]

LE EMOZIONI IN MEDICINA CINESE

Uno dei temi più affascinanti di cui si occupa la Medicina Tradizionale Cinese sono le emozioni. Fin dai tempi più antichi i cinesi hanno studiato le emozioni e le hanno messe in relazione con i Cinque Movimenti e gli organi ad essi collegati. L’argomento è estremamente vasto e complesso, per cui preciso che questo articolo […]