Archivio Autore di: Francesco
Pubblicati da Francesco Bencini
WORKSHOP DEL 12 GENNAIO – IL GIOCO DEI CINQUE ANIMALI
(Wu Qin Qi) Il Qigong dei Cinque Animali è una pratica molto diffusa in Cina per il beneficio che apporta alla salute. Non si tratta solo di imitare le movenze degli animali, ma soprattutto di immedesimarsi nella loro intenzione (Yi): “Essere l’ animale, non imitarlo”. A ciascuno corrisponde un suono, uno dei Cinque Movimenti e […]
DAO
DAO Il termine cinese Dao, normalmente tradotto con “Via”, indica il principio assoluto e l’ origine dell’ esistenza. Nella prima sezione del Daode Jing si legge: “Un Dao che può essere detto Dao Non è il costante Dao; Un nome che può essere nominato Non è il costante nome“. I primi due versi si riferiscono […]
WORKSHOP DEL 1° DICEMBRE
l 1° dicembre l’Associazione Shen Ming con la collaborazione della Palestra Elysium l’Associazione Shen Ming con la collaborazione della Palestra Elysium organizza il secondo degli otto workshop di Qigong programmati fino a giugno 2025. In questo secondo incontro sperimenteremo il Qigong dei Sei Suoni. Ad ognuno corrisponde una specifica vibrazione che regola l’energia degli organi […]
PERCHE’ FARE QIGONG
PERCHE’ FARE QIGONG Il Qigong è la coltivazione dell’energia interna che ognuno di noi ha, ma che spesso non sa di avere. Attraverso semplici esercizi lenti e morbidi associati ad una corretta respirazione, possiamo migliorare le condizioni di muscoli, tendini e articolazioni. Inoltre è l’unica pratica che può riequilibrare l’energia degli organi interni, dal sistema […]
WORKSHOP DI QIGONG
DOMENICA 3 NOVEMBRE DALLE 10 ALLE 18 (CON INTERVALLO PRANZO) PRESSO LA PALESTRA ELYSIUM – VIA SANTO STEFANO IN PANE 31 (ZONA MORGAGNI) FIRENZE (tel 0550676942). Q I G O N G PER L’ENERGIA NUTRITIVA QUESTA FORMA DI QIGONG STIMOLA IL SISTEMA LINFATICO E QUELLO CARDIOVASCOLARE CON PARTICOLARI TECNICHE DI RESPIRAZIONE. CIÒ PERMETTE IL NUTRIMENTO […]
SEMINARI MENSILI DI QIGONG
Corso di formazione in QIGONG 1° livello Otto incontri mensili di una giornata alla fine dei quali verrà rilasciato un certificato di primo livello a quanti avranno sostenuto con successo un esame di verifica. coloro i quali non faranno l’esame avranno comunque un attestato di partecipazione. E’ possibile partecipare anche solo a uno o a […]
IN RICORDO DEL DOTTOR RYKE GEERD HAMER
Il 2 luglio 2017 moriva, esule in Norvegia, il dottor Ryke Geerd Hamer, medico tedesco al cui figlio diciannovenne Dirk, Vittorio Emanuele di Savoia sparò una fucilata all’isola di Cavallo nel 1978. Il giovane morì dopo quattro mesi di agonia. In seguito al trauma, il padre sviluppò un tumore a un testicolo, […]
L’ALIMENTAZIONE IN ESTATE
L’alimentazione in estate secondo la Medicina Tradizionale Cinese In estate lo Yang, iniziato in primavera, raggiunge il suo massimo. Il Qi va verso la superficie del corpo e l’alimentazione deve favorire questa direzione dell’ energia verso l’esterno, evitando però una perdita dei liquidi. In questa stagione, è opportuno mangiare cibi dolci e acidi; questo perché […]
COLESTEROLO TRA VECCHIE CREDENZE E VERITA’ SCIENTIFICA
Il Colesterolo tra vecchie credenze e verità scientifica Sappiamo che nessuna conoscenza in campo scientifico può essere data per definitivamente acquisita, ma purtroppo capita spesso di constatare che per chi gestisce il potere non è cosi, e chi osa contestare il pensiero dominante va incontro a seri guai. Questo ci insegna la storia, salvo poi […]